CELI, od glave do pete!

Od 30. 1. 2018 do 3. 4. 2018 – 10 torkov

Mars Venus učilnica, Gerbičeva 110, Ljubljana

10 tedenskih srečanj, od 14.00 do 17.30

Največ 12 udeležencev

1.190 € + DDV na osebo
1.070 € + DDV na osebo za dve ali več

Povpraševanje Vsebina
×

CELI, od glave do pete!   /   Prijava





Davčni zavezenec





×

CELI, od glave do pete!   /   Vsebina

  1. 1. srečanje – Retorika, govorništvo, javno nastopanje in JAZ
  2. Spoznajmo se in spregovorimo pred drugimi!
    Kje sem in kam hočem kot govornik?
    Različne vrste nastopov za različne priložnosti
    O prepričanjih in kako se spoprimem z njimi
    Razvijam željo in voljo do nastopa
    Bonton govornika
    Celovitost in skladnost = prepričljivost

  3. 2. srečanje – Priprava + Priprava + Priprava
  4. Pripravim se na nastop, zato se vprašam …
    Pripravim vsebino: uvod, ki pritegne; jedro, ki prepriča; zaključek, ki si ga zapomnijo!
    Pripravim okolje in pripomočke (prostor, projekcija, zvok, svetloba, …)
    Moje telo je moje orodje – samozavestna drža, ukročene roke in očesni stik.
    Premikanje in gibanje med nastopom
    Vaje, vaje, vaje …

  5. 3. srečanje – Trema in glas z roko v roki
  6. Trema – sovražnica ali prijateljica?
    Mentalne in sprostitvene tehnike za obvladovanje treme
    Pravilno dihanje za sprostitev in pravilen govor
    Glasovni elementi nastopa
    Imejmo radi svoj glas
    Odpravimo mašila
    Vaje, vaje, vaje …

  7. 4. srečanje - Skladnost povedanega z pokazanim
  8. Preoblikovanje prepričanj in krepitev samozavesti
    Ustvarjanje novega (pogumnega in samozavestnega) vedenja
    Struktura govora – klasična ali bolj sodobna?
    Argumenti – koliko, kdaj, kje in kako jih uporabiti?
    Uskladimo besedni nastop z govorico telesa in z glasom
    Vaje, vaje, vaje …

  9. 5. srečanje - Besede, glas in srce kot celota
  10. Jezik govornika
    Slovenščina in njene posebnosti
    Zborna izreka in izbor besed
    Razvijanje spontanosti pri nastopu
    Poudarki, premori, intonacija, jakost glasu, hitrost …
    Vaje, vaje, vaje …

  11. 6. srečanje - Nikoli ne dobimo druge priložnosti za prvi vtis
  12. “Pravila” poslovnega oblačenja
    Različni slogi – poznate 6 stopenj “casual”- sproščenega sloga?
    Vaše barve v poslovnem svetu
    Vaš slog v poslovnem svetu
    Nasveti za izoblikovanje učinkovite podobe
    Individualna priporočila za izbiro krojev in barv

  13. 7. srečanje - Nastop in mediji
  14. Kako sodelovati v diskusiji (za in proti)
    Priprava na soočenje (TV, radio, v živo)
    Intervju kot posebna oblika nastopa
    Dajanje (kratkih) izjav
    Govorica telesa pred objektivom
    Vaje, vaje, vaje …

  15. 8. srečanje - Interpretacija besedil
  16. Nastop pred mikrofonom
    Kako je v radijskem studiu
    Spoznajmo svoj glas preko medijev
    Disciplina govornika
    Vaje, vaje, vaje …

  17. 9. srečanje - Nastop kot skladna celota
  18. Kaj povem in komu dejansko govorim
    Kako povem in kaj “pokažem”
    Obvladam sebe in svojo podobo
    Zaključni nastop

  19. 10. srečanje - Uglajeno vedenje v poslovnem svetu
  20. Predstavljanje, naslavljanje in rokovanje
    Kdaj vikati, kdaj tikati?
    Bonton za mizo
    Zdravica – kratek govor
    Vodena večerja
    Kako izročati in prejemati …
    Svečan zaključek

Info
  • Tečaj retorike in komunikacije, s kančkom bontona in poslovne podobe
  • Celi, od glave do pete! – vključuje vse vsebine za vrhunskega govorca. Vendar pozor, govorci so tudi povsem navadni ljudje, ki nujno potrebujejo znanje retorike in drugih podpornih vsebin. Ste med njimi?
  • V program smo poleg retorike in komunikacije vključili uporaben sodobni bonton, pripravo odlične powerpoint predstavitve, tehnike umiritve telesa, uma in duha, stilsko svetovalnico za moške in ženske in še in še… Tudi svečano pogostitev ob koncu.
  • Program ni ozko profiliran. Primeren je za vsakogar, ki želi spretno argumentirati, prodati, nastopiti, spregovoriti v radijski mikrofon, se predstaviti pred kamero ali učenci, slušatelji, kupci, študenti, občani, sodelavci, sorodniki…
  • Vodijo ga štirje poklicni trenerji, ki imajo poleg strokovnega znanja občutek za vaše potrebe. Tedenska srečanja vključujejo zanimive vaje, uporabne domače naloge in le toliko teorije kot je nujno potrebno.
  • Na koncu vam pripada najboljše. Zaključna vodena večerja združuje prijetno s koristnim – razvajate ustne brbončice, uporabite naučeno in zaključite s podelitvijo potrdil ter zdravico vloženemu trudu.
Dodatne informacije

  • Program ima 10 srečanj/modulov.
  • Vsa srečanja so od 14.00 do 17.45.
  • V ceni so mapa z bogatimi gradivi, izročki, pisalo, snemanje vaj.
  • Zaključno srečanje vključuje vodeno večerjo s svečano podelitvijo potrdil.
  • Za napitke in prigrizke med odmori je poskrbljeno.
  • Brezplačno parkirno mesto zagotovljeno.
  • Darilo – DVD s posnetki vaših nastopov/vaj.

“Nikoli ne bodi zadovoljen s tistim, kar si, če želiš postati tisto, kar nisi; kajti tam, kjer si postal zadovoljen, boš tudi ostal.”

– F. Quarles

Cilji

Naučite se zbrati in negovati moč za samozavesten nastop in prepričljivo sporazumevanje. Raziščete in presežete omejujoča prepričanja.


Vaše telo med nastopom postane opora. Z uporabljanjem dihalnih tehnik se umirite in odprete svoj glas.


Spoznate kako uporabiti in nadzirati tremo za samozavestno nastopanje in izražanje svojih mnenj, soočanje, dajanje izjav …


Poiščemo vaš osebni slog avtentičnega nastopa in podobe. Poleg besed za vas govorijo tudi kretnje, oči, ste skladni, celi …

Metode dela

Trening z aktivno udeležbo – vadimo izvedbo posameznih elementov in sklopov elementov nastopa.


Individualizirano svetovanje in usmerjanje – trener vas individualno podpira in usmerja k izvedbi celostno skladnega nastopa.


Snemani nastopi in analiza – nastopite pred kamero, ogled posnetkov pa omogoča takojšnje, konkretne, koristne povratne informacije.


Vaje pred mikrofonom omogočijo prijazno spoznavanje s svojim glasom in razvijanje govora.


Svetovalka za podobo preda individualizirana priporočila za usklajevanje oblike oblačil, vzorcev in barv s postavo in drugimi pomembnimi dejavniki.


Strokovnjakinja za bonton s svojimi priporočili doda piko na i.

Dogodki