Negovanje diha
Po dogovoru
Mars Venus učilnica, Ljubljana, Gerbičeva 110
Od 18.00
Do 16 udeležencev
33 € na osebo
Ceno za vašo skupino oblikujemo posebej.
Info
- Je izkustvena delavnica.
- Opazujte svoje dihanje v različnih čustvenih stanjih. Kaj ugotovite?
- Spremenjeno dihanje spremeni počutje.
- Z dihom čistimo in regeneriramo telo.
- Izvajanje pravilnega diha bi morala biti naša prva vadba.
- Z rednim izvajanjem diha čistite in regenerirate svoje telo.
Dodatne informacije
- Individualen pristop z nasveti.
- Uporabna in praktična izkušnja.
- Brezplačno parkirno mesto zagotovljeno.
- Prijeten intimen prostor.
- Program lahko naročite tudi za vašo skupino sodelavk in sodelavcev.
»Globoko dihanje je sorodno počitnicam, zato slednjim drugače pravimo tudi »predah«. Postanite pozorni na svoje dihanje.«
– Doreen Virtue
Cilji
Redno negovanje diha izvajamo zaradi:
- uravnavanje in nadzorovanje lastnih čustvenih stanj,
- umiritev telesa, uma in duha,
- razvijanje in hranjenje potencialov,
- vzpostavljanje ravnovesja,
- odlično počutje,
- spreminjanja omejujočih prepričanj,
- pozitivizem, čuječnost, prisotnost.
Metode dela
Delavnica sproščanja in dobrega počutja z vašim aktivnim sodelovanjem.
Oblecite se udobno.
Voditeljica Jasna Štamcar je izšolana bioterapevtka in srčna raziskovalka človeka.
