Domov / Treningi / ZMOREM- 2-dnevni trening retorike

ZMOREM- 2-dnevni trening retorike

25. in 26. oktober 2017

Mars Venus učilnica, Gerbičeva 110, Ljubljana

2 dneva, od 9.00 do 18.30 + 1 individualna ura*

Največ 8 udeležencev

490 € + DDV na osebo

460 € + DDV na osebo za več

Povpraševanje Vsebina

ZMOREM- 2-dnevni trening retorike / Prijava

ZMOREM- 2-dnevni trening retorike / Vsebina

Javni nastop je vedno retorični nastop

Retorika in javno nastopanje, je to eno in isto?
Sredstva prepričljivosti po Aristotelu
Komunikacijska skladnost – ključ do uspeha
Elementi prepričljivega, profesionalnega nastopa

Priprava

Kako pripraviti/napisati svoj govor oz. tekst
Priprava inštrumenta – svojega telesa
Uglaševanje uma na frekvenco uspeha
Priprava prostora in pripomočkov

Obvladajmo svoje telo

Kako priti pred ljudi, se postaviti in se gibati med nastopom
Očesni stik kot orodje povezovanja
Drža rok in izvajanje kretenj
Govorica obraza

Besede vedno štejejo

Kako nagovoriti občinstvo, da pritegnemo pozornost
V jedru govora z argumenti podpiramo svoj pogled
Zaključek je najpomembnejši – če je dober, še dolgo zveni
Govor ima svojo strukturo – poznamo več modelov

Vaš glas kot glasbilo

Glas dá besedam življenje in izraža čustva.
Prepričajo tudi ton, hitrost govora, jakost glasu, intonacija, poudarki, itn.
Premori in tišina povedo še več
Skrb za svoj glas pred in med nastopom

Samozavestna izvedba

Stran z omejujočimi, dobrodošla podporna prepričanja v moji glavi!
Dihanje je življenje, pravilno dihanje pa še več od tega – je mir.
V svoji glavi lahko ustvarim novo vedenje brez treme pred nastopom
Pripravljeni telo-um-srce izvedemo odličen prepričljiv samozavesten nastop

Info

Razbijanje srca, metuljčki v trebuhu, potne roke, tresenje kolen, stres, negotov glas so le telesni znaki, ki nam sporočajo, da nam ni vseeno kako izvedemo javni nastop.
V pogovoru te znake imenujemo trema. A trema ter druge nerodnosti in zagate z nastopanjem so povsem običajne. Nastopanja se lahko naučimo.
Kam z rokami? Kako začeti? Kako prodati in podati svojo zamisel, sebe? Zaključite tako, da ostanete tudi, ko odidete.
Trening je celovit. Vključuje pripravo misli, telesa, duha in sprostitvene vaje za obvladovanje treme.
Ker je skupina majhna, lahko kar na tem treningu pripravite svojo vsebino, ki jo povadite pred »sošolci«. V dar prejmete uporabne povratne informacije s katerimi nastop pred »pravo publiko« še nadgradite.
Po 20-urnem zares intenzivnem treningu ste kos še tako zahtevnemu javnemu nastopu.

Dodatne informacije

V ceno smo vključili mapo z gradivi, izročke, pisalo in snemanje vaj.
Pri nas lačni in žejni ne boste – za napitke, prigrizke med odmori in kosilo je poskrbljeno.
Brezplačno parkirno mesto zagotovljeno.
Darilo – DVD s posnetki vaših nastopov/vaj.
GRATIS – individualna coaching ura = 45 minut.

“Če verjameš, da zmoreš, ali če verjameš, da ne zmoreš, v obeh primerih imaš prav.”

– Henry Ford

Cilji

Naučimo se pripraviti tekst govora, sebe in pripomočke, ki jih potrebujemo za nastop.

Ob zaključku treninga zmorete izvesti prepričljiv, samozavesten in profesionalno oblikovan nastop.

Metode dela

Trening z aktivno udeležbo – udeleženci pred skupino trenirajo/vadijo izvedbo posameznih elementov in sklopov elementov nastopa.

Individualizirano svetovanje in usmerjanje – trener vsakega udeleženca individualno usmerja in mu svetuje pri usvajanju elementov nastopa.

Snemani nastopi in analiza – udeleženci nastopijo pred kamero, ogled nastopov pa omogoča takojšnje in konkretne, koristne povratne

Dogodki