Kratko in jedrnato o … kako reči NE!
4.5/5

Kako reči NE!

Trening vodi Alex

Nivo potrebnih izkušenj:

Namenjeno vsem

Kategorija Enkratniki

Trajanje 3 ure

Največje število prijavljenih Primerno tudi za večje skupine

Datum treninga po dogovoru

Osnovne informacije

  • Ste že bili kdaj preveč ponižni in se niste postavili zase, za svoj pogled, svoje razmišljanje, da niste prišli do besede?
  • Če ste, potem še ne delujete asertivno. Asertivnost ni ne ponižnost, ne agresivnost ampak srednja pot med obema. Je sposobnost znati se postaviti zase, vendar spoštljivo do drugega.
  • Eden najbolj očitnih znakov, da se moramo naučiti asertivnosti je, da enostavno ne znamo reči »Ne!« Sposobnost, da odkrito, samozavestno, a še vedno na spoštljiv način rečemo »Ne!«, spada med nabor veščin asertivnosti, ki se jih lahko naučimo.
  • S kratkim izobraževanjem vam pomagamo pri prvih korakih v svet asertivnosti, ki obsega odločnost, nepopustljivost, samozavest na eni in sočutnost, odprtost za potrebe, interese in omejitve drugih ljudi na drugi strani.
  • Za začetek se bomo naučili, kako rečemo »Ne!« in kljub temu ohranimo dobre odnose z drugimi…

Dodatne informacije

  • Pripravimo uporabne izročke za udeležence.
  • Ob izvedbi v naši učilnici lahko poskrbimo tudi za napitke in prigrizke.
  • Trenutno lahko program naročite za vašo skupino.
  • Cilji
  • Metode dela
  • Vsebina

Spoznali boste asertivno vedenje in njegove koristi.

Naučili se boste reči “NE” in ohraniti dobre odnose.

Okrepili boste svojo samozavest.

Atraktivno predavanje vključuje tudi vaje z aktivnim vključevanjem udeležencev.

Zaključni del je namenjen vprašanjem in konkretnim nasvetom.

ODLOČNOST - ASERTIVNOST

Zakaj nismo odločni?

Pasivno, agresivno in asertivno vedenje

Kako se sporazumeti

MOJE VEDENJE

Kako prepoznam svoj način delovanja

Kako me vidijo drugi

Kaj mi je storiti

TEHNIKE ASERTIVNEGA VEDENJA

Kako rečemo »Ne«

Še 2 tehniki, ki vam bosta prišli prav

Cena

Cena se oblikuje na skupino in program.

Lokacija

Lokacija izvedbe po dogovoru

Naročilo

Program lahko naročite za vašo skupino.

Na naši stran uporabljamo piškotke za pravilno delovanje strani in beleženje obiskanosti strani. S strinjanjem nam dovolite uporabo piškotkov.

Privacy Settings saved!
Nastavitve zasebnosti

Tukaj lahko nastavite, kateri piškotki naj se naložijo na stran.

Piškotki, ki so nujni za pravilno delovanje spletne strani in niso povezani z beleženjem podatkov.

Za uporabo spletne strani je sprejetje piškotkov obvezno.
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Zavrni piškotke
Sprejmi piškotke